白银市教育局致全市中小学师生和家长的一封信

亲爱的老师们、同学们、家长朋友们：

    大家好！

    2021年，在广大教育工作者的共同努力下，在社会各界及家长朋友的大力关心支持下，全市教育系统和衷共济、共克时艰，经受住了重重考验和磨练，有力地维护了教育系统的安全稳定。时值寒假，为确保广大师生身体健康和生命安全，共同做好疫情防控工作，市教育局发出如下倡议。

    一、坚定疫情防控信心。当前，全国疫情防控形势依然复杂，“外防输入、内防反弹”的压力依然很大，还要面对很多不确定因素，但我们要有坚定战胜疫情的绝对信心，不信谣、不传谣，理性面对疫情。要关注官方资讯正面信息，学习科学规范的防控知识，保持积极乐观的心态，以必胜信念科学做好疫情防控工作。

    二、自觉遵守防疫要求。广大师生不出境、不前往国内中高风险地区，非必要不得出银，如有特殊情况出银，须向所在单位、学校报备。要落实勤洗手、常通风、戴口罩、用公筷、一米线、减少聚会、居家健康监测等防控要求。如出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等不适症状，应立即前往医院发热门诊或定点医疗机构及时就诊。

    三、科学安排假期生活。广大教师要充分认识实施“双减”政策的重大意义，科学合理生安排假期学习生活。在布置寒假作业时要充分体现五育并举、巩固提高、动手实践、身心健康等要素，学生书面作业要控制在合理范围内。广大家长要理性认识孩子成长，在选择校外培训机构时，不盲目、不跟风、不随从。

   四、保护孩子视力健康。广大家长要高度重视孩子视力健康，教育引导孩子不沉迷网络、电视等，不在灯光较暗或较强的环境下读书学习，保持正确的读写姿势，定时远眺。坚持每天做眼保健操，坚持每天锻炼1小时，合理膳食，避免因使用电子产品过长、锻炼时间不足、饮食不健康等原因导致视力下降。

    五、陪伴孩子健康成长。广大家长朋友们要珍惜寒假期间与孩子相处的美好时光，多陪伴孩子，与孩子一起阅读、一起锻炼身体、一起做家务劳动，及时帮助孩子疏导心理，为孩子解答成长路上的困惑，教育培养孩子学会保护自己、关爱他人，引导孩子自觉肩负起对家庭、对社会的责任。

    做好疫情防控，守护人民健康，是我们共同的心愿，也是我们每一个人的责任和担当。希望我们家校联动、携手共进、守护健康、共抗疫情，共同守护每一个孩子的身心健康，共同培育担当中华民族伟大复兴的时代新人。

                                                       白银市教育局

                                                                               2022年1月10日

白银市平川职业技术学校关于寒假期间

新冠疫情防控工作的重要通知